Kurse - Waldbaden im Harz

Waldbaden im Harz
Waldbaden im Harz
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Siehst du mich,
spürst Du mich,
hörst Du mich,
ich warte auf Dich,
das Wunder der Natur
wartet auf Dich erlebt zu werden.

Kraft Schöpfen und Erlebnisreise mit allen Sinnen in der Natur

von Irene Schukies
Kraft schöpfen im Wald
Die meisten Menschen erleben den Wald in der Freizeit, z.B. beim Wandern oder Radfahren, oder als Rohstofflieferant. Ich zeige ihnen Wege, den Wald mit allen Sinnen zu erleben, mit Langsamkeit und Stille. Freuen sie sich auf die Natur mit ihren großen und kleinen Lebewesen sowie auf sich selbst mit Ihrer Wahrnehmung, die Natur zu entdecken. Erholen sie sich vom Alltag und schöpfen Sie Kraft.
Mitten im Wald
  • Mit bewusster Langsamkeit
  • Wie gut es tut, den Wald mit allen Sinnen zu erfahren
  • Mit Bewegungs- und Körperwahrnehmung
  • Mit einer Entspannungsreise
  • Mit der Haltung der Achtsamkeit

Und Sie Erfahren einiges übers Waldklima bzw. Waldatmosphäre und die gesundheitsfördernden Aspekte auf unserem Körper.

Bekleidung bitte dem Wetter angepasst (Zwiebeltechnik). Bei Unwetter findet die Veranstaltung nicht statt.

Dauer: Termin nach Anfrage, bitte Kontaktformular nutzen, April - Oktober, 3-3,5 Stunden, Gruppe von 2 bis 12 Teilnehmende.

Gebühr: 150 Euro für den Kurs mit 2-4 Person, jede weitere Person 25 Euro.
Erlebe Sie die Natur mit Achtsamkeit und gestalterischen Muse auf eine ganz besondere Weise!
Der Kurs ist gut geeignet für Familien, für Geburtstage, Jungesellinabschiede, Firmenevents und andere Gruppen.

Im Achtsamkeit Kurs lassen wir den Alttag hinter uns und tauchen ein in Stille der Wiesen und Wälder. Schritt für Schritt erkunden wir die Pflanzenwelt, sammeln behutsam Blüten, Blätter und Kräuter, und erleben, wie die Natur uns mit frischer Energie versorgt – wie ein entspannendes Bad für die Seele. Zurück im Atelier oder auch im Waldgarten haben wir Raum und Zeit uns der Muse hinzugeben. Mit den gesammelten Schätzen gestalten wir Keramiken, die durch die sanfte Schönheit von Pflanzen verziert werden. Jede Schale, jede Vase oder Bild wird so zu einem Unikat, das die Magie des Waldes und der Wiesen bewahrt.
Tasse bemalen
Dieser Kurs schenkt Ihnen nicht nur handgefertigte Dekorationen, sondern auch eine besondere Erfahrung von Ruhe und Achtsamkeit. Sie Verbinden sich mit der Natur, finde neue Kraft, und nehmen diese Erinnerung in Form Ihrer eigenen Kunstwerke mit nach Hause.

Mit Atemübungen, leichten Körperübungen, Wahrnehmungsübungen mit allen Sinnen, Erkundende Achtsamkeit, Kontemplative Achtsamkeit, Gestaltende Achtsamkeit und Schritt für Schrittanleitung gestalten mit Ton.

Dauer: Termin nach Anfrage, bitte Kontaktformular nutzen, April - Oktober, 6-7 Stunden, Gruppe von 2 bis 12 Teilnehmende.

Gebühr: 300 Euro für den Kurs mit 2-4 Personen, zuzüglich pro Person ca. 12 Euro für Materialkosten, jede weitere Person 50 Euro.
Harz Kreativwerkstatt
Die Natur erleben, entdecken, erfahren, mit allen Sinnen ganz Hautnah mit Erde, Holz und Pflanzen. Wir erleben, spüren die Natur und lassen uns von ihr inspirieren. Es gibt so viel zu entdecken von Farben, Formenvielfalt und den Materialien die wir beim Aufenthalt im Wald finden, sodass die gestalterischen Möglichkeiten unerschöpflich sind. Hierbei gibt es fachkundige Unterstützung vom Atelier Irene Schukies und unterschiedlichen Dozent*Innen.

Erlebnisreise Wald mal ganz anders: "Kreativ-Sinnlich".
Kreativwerkstatt
Harz Keramik
Für die Harz Keramik entwickle ich im Atelier Irene Schukies verschiedene Designs die meist im Gebrauchgeschirr zu verorten sind. Das Design schafft eine Verbindung zwischen Tradition, Zeitgeist und Natur. Die Waldtiermotive sind ein wenig erhaben und kommen einer Holzoberfläche sehr nahe. Daraus entwickelte sich eine eigene Fromensprache. Dieses macht die "Harz Serie" und "Holz- und Steindekor Serie" zu etwas Außergewöhnlichem. Ausgezeichnet mit dem Label "Typisch Harz" vom Harzer Tourimusverband.
Harz Keramik
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Waldbaden im Harz
Irene Schukies
Am Mühlenberg 11
38707 Altenau
Telefon: 05328-9899798
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